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Selbstbewusstsein stärken
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Was ist Selbstbewusstsein? Welches sind die natürlichen Feinde des Selbstbewusstseins? Angst vor Zurückweisung Angst davor, einen Freund oder geliebten Menschen zu verlieren Angst vor Versagen Angst vor anderen Menschen Halten Sie sich aufrecht Gehen Sie schneller Kultivieren Sie einen festen Händedruck Stellen Sie Blickkontakt her Verändern Sie Ihren inneren Dialog Sagen Sie: „Ich kann“ statt „Ich kann nicht“ Setzen Sie sich Ziele Lächeln Sie und versuchen Sie, dabei einen negativen Gedanken zu denken Täglicher Gebrauch von Affirmationen